Еще один рецепт монастырского чая

Состав монастырского чая:

Плоды шиповника
Корень девясила
Трава зверобоя
Трава душицы
Черный или зеленый чай

Способ приготовления монастырского чая:

Чай готовится утром на весь день.

Берем по 2 столовые ложки всех трав и 2 чайные ложки хорошего черного или зеленого чая на 1 литр воды.

Корни девясила и плоды шиповника заливаем кипятком и настаиваем на медленном огне 20 минут.
Затем добавляем душицу, зверобой, чай и оставляем настаиваться на 1 час на очень очень медленном огне.
После этого чай следует процедить и использовать как заварку, разбавляя его горячей водой.

Пить такой монастырский чай можно весь день, добавляя в него по вкусу мед, лимон.

Чай необходимо заваривать каждый день свежий.

Курс приема этого монастырского чая по 3 недели 2 раза в год.

Не забудьте проконсультироваться с врачом!

Печеночный сбор. Монастырский чай.

В СОСТАВ СБОРА ВХОДИТ 10 ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ!

Девясил корень.
Оздоравливает печень и прочищает желчные протоки

Бессмертник песчаный.
Усиливает секрецию желчи и оказывает спазмолитическое действие

Ромашка.
Подавляет воспалительные процессы, эффективно борется с вирусами

Мята перечная.
Снижает тонус мышц желчевыводящих путей, что необходимо при очистке печени

Кукурузные рыльца.
Оказывают мочегонное и желчегонное действия

Календула.
Усиливает желчеобразование, расслабляет гладкомышечные структуры, особенно полезна при гепатите

Репешок аптечный.
Нормализует секреторную функцию, обладает противовоспалительным действием

Фенхель.
Обладает гепатозащитным действием при токсических поражениях печени

Горец птичий (спорыш).
Препятствует образованию камней, характеризуется антимикробным действием

Череда.
Способствует эффективной очистке печени от токсинов

Способ применения:
Одну чайную ложку смеси заварить 200 мл. кипятка, настаивать 30 минут, пить в течение дня.

Первые результаты от использования печеночного сбора вы заметите уже через несколько дней после начала использования! Полный курс очищения и восстановления печени с помощью печеночного сбора составляет всего 1-2 недели!

Не забудьте проконсультироваться с врачом!

Обида — это камень на душе

КАМНИ НА ДУШЕ, КОТОРЫЕ МЫ НОСИМ С СОБОЙ
Ученик спросил учителя:
— Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет
— Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, — сказал учитель, — то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет
— И это всё? — недоумённо спросил ученик
— Нет, — ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился
Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале, стал портиться. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах
Ученик пришёл к учителю и сказал:
— Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, пакет слишком тяжёлый, а во-вторых, картофель испортился. Предложи что-нибудь другое
Но учитель ответил:
— То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки — в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень…

Полезные привычки

50 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК

1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше.
2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
3. Начните бегать.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
5. Научитесь планировать предстоящий день.
6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей.
7. Думайте позитивно.
8. Держите осанку, ходите прямо.
9. Делайте утреннюю зарядку.
10. Питайтесь дробно: 4-5 раз в день в одно и то же время.

11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком.
12. По утрам принимайте контрастный душ – помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.
13. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.
14. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
15. Готовьте одежду на предстоящий день с вечера.
16. Раз в год проходите общее медицинское обследование.
17. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову.
18. Пейте достаточное количество чистой, негазированной воды: не менее 1500 мл в день.
19. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе.
20. Каждый день уделяйте уборке в комнате 15 минут.

21. Балуйте себя: приятные покупки, косметические процедуры или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании – это мощный заряд позитива.
22. Умывайтесь перед сном.
23. Заведите программу домашней бухгалтерии. Возьмите расходы под контроль.
24. Вернувшись домой с работы, уделите себе 15 минут для релаксации под приятную музыку.
25. Раз в неделю посещайте баню или сауну.
26. Думайте, что едите. Исключите из своего рациона фаст-фуд и прочую тяжелую пищу.
27. Побудьте неделю вегетарианцем. А вдруг вам понравится!
28. Научитесь методу «слепой печати» на клавиатуре.
29. Будьте пунктуальны.
30. Говорите людям комплименты, будьте доброжелательны.

31. Занимайтесь спортом 2-3 раза в неделю по 1 часу.
32. Тренируйте мозги: учите стихи, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы.
33. Учите 10 иностранных слов каждый день.
34. Ежедневно уделяйте чтению хотя бы 30 минут.
35. Звоните любимым и родителям просто так.
36. Займитесь йогой или дыхательными упражнениями.
37. Заведите личный дневник и записывайте туда все свои достижения и успехи.
38. Изъясняйтесь красиво и грамотно. Следите за речью. Исключите из лексикона бранные слова и слова-паразиты.
39. Фотографируйте яркие события.
40. Делайте гимнастику для глаз.

41. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты: нежирный творог, йогурт без добавок, кефир.
42. Перейдите на зерновой хлеб.
43. Дома не засиживайтесь за компьютером дольше 2 часов.
44. Обливайте стопы холодной водой – это отличная закаливающая процедура.
45. Пользуйтесь только качественной косметикой.
46. Выбросьте из дома весь ненужный хлам.
47. Учитесь новому, каждый день узнавайте что-то интересное.
48. Пейте свежевыжатые соки.
49. Проводите выходные с пользой: выбирайтесь на природу, ездите на экскурсии, наслаждайтесь новыми пейзажами и общением с новыми людьми.
50. Думайте только о хорошем. Помните: мечты – не уход от действительности, а средство приблизиться к ней.

Вредные пищевые добавки 

В последнее время все больше и больше говорят о вреде для здоровья, который наносят пищевые добавки, консерванты и прочая «химия», добавляемая в продукты питания, чтобы сделать их вкуснее, привлекательнее, увеличить срок годности. Но сегодня невозможно найти в магазине продукты, где эти пищевые добавки отсутствуют. И если с консервантами дело обстоит не очень плачевно, потому что существует достаточное количество натуральных консервантов и уважающие себя производители используют именно их. То с остальными пищевыми добавками дала обстоят более печально. Чтобы обезопасить себя и своих близких от этой гадости надо знать вредные и запрещенные пищевые добавки «в лицо». Тогда выбирая продукты в магазине вполне реально исключить из своего, а главное из детского, рациона, как минимум, самые опасные и вредные пищевые добавки.

Пищевые добавки

Еще один список, отсортированный по номеру добавки

Пищевые добавки

Расшифровка сокращений
Пищевые добавки

Изучая состав продукта, помните, что во всем нужна мера. В борьбе с пищевыми добавками впадать в крайности и страдать паранойей совсем не следует.

Источник: Вредные пищевые добавки | Кафедра околовсяческих наук

Рецепты ингаляций для небулайзеров (ингаляторов).

Информация найдена на просторах интернета уже без указания первоисточника, поэтому скажу спасибо неизвестному автору и сохраню для себя и других. Список ингаляций очень большой и включает в себя лечение многих болезней верхних дыхательных путей у детей и у взрослых с помощью ингалятора (небулайзера).РАСТВОРЫ ДЛЯ ИНГАЛЯТОРОВ (НЕБУЛАЙЗЕРОВ)1. Препараты, расширяющие бронхи (Бронхолитики)Беродуал, действующее вещество: фенотерол и бромид ипратропиума (раствор для ингаляций) – Предупреждение и лечение удушья при хронических обструктивных заболеваниях дыхательных путей. Наиболее эффективный из бронхорасширяющих препаратов, обладает наименьшими побочными действиями.Взрослым и детям старше 12 лет – 2 мл (40 капель) препарата на 1 ингаляцию, до 4 раз в деньДетям от 6 до 12 лет – 1 мл (20 капель) препарата на 1 ингаляцию, до 4 раз в деньДетям до 6 лет – 0,5 мл (10 капель) препарата на 1 ингаляцию, до 3 раз в деньДля приготовления ингаляционного раствора следует к рекомендуемой дозе препарата добавить 3 мл физраствораБеротек, действующее вещество: фенотерол (0,1%-ный раствор для ингаляций) –Для купирования приступа бронхиальной астмы:Взрослым и детям старше 12 лет – 0,5 мл (0,5 мг – 10 капель), в тяжелых случаях – 1 мл (1 мг – 20 капель)Детям 6–12 лет (масса тела 22–36 кг) – 0,25-0,5 мл (0,25-0,5 мг – 5-10 капель), в тяжелых случаях – 1 мл (1 мг – 20 капель)Профилактика и симптоматическое лечение бронхиальной астмы и хронической обструктивной болезни легких:Взрослым и детям старше 6 лет – 0,5 мл (0,5 мг – 10 капель) на 1 ингаляцию, до 4 раз в деньДетям до 6 лет (масса тела менее 22 кг) – 0,25-1 мл (0,25-1 мг – 5-20 капель), до 3 раз в деньРекомендованную дозу непосредственно перед применением разводят физраствором до объема 3–4 мл. Интервал между ингаляциями не должен быть менее 4 часов.Сальгим, Вентолин Небулы, действующее вещество: сальбутамол (0,1%-ный раствор для ингаляций) – Купирование приступов удушья, профилактика и симптоматическое лечение бронхиальной астмы и хронической обструктивной болезни легких. По эффекту значительно уступает БеротекуВзрослым и детям – 2,5 мл (2,5 мг) на 1 ингаляцию, до 4 раз в день с интервалом между ингаляциями не менее 6 часовПредназначен для использования в неразведенном видеАтровент, действующее вещество: бромид ипратропиума (0,025%-ный раствор для ингаляций) – Купирование приступов удушья, профилактика и симптоматическое лечение бронхиальной астмы и хронической обструктивной болезни легких. По эффекту несколько уступает Беротеку и препаратам сальбутамола, но основным достоинством является безопасность примененияВзрослым и детям старше 12 лет – 0,5 мг (40 капель) на 1 ингаляцию, 3–4 раза в деньДетям 6–12 лет – 0,25 мг (20 капель) на 1 ингаляцию, 3–4 раза в деньДетям до 6 лет – по 0,1–0,25 мг (8-20 капель) на 1 ингаляцию, 3–4 раза в день (под наблюдением врача).Рекомендованную дозу непосредственно перед применением разводят физраствором до объема 3–4 мл. Интервал между ингаляциями не менее 2 часов2. Препараты, разжижающие мокроту (Муколитики) и выводящие мокроту (Секретолитики, отхаркивающие)Флуимуцил, АЦЦ Инъект, действующее вещество: ацетилцистеин (10%-ный раствор для инъекций) – Нарушение отхождения мокроты из нижних дыхательных путей, облегчение отхождения слизистого секрета в верхних дыхательных путяхВзрослым и детям старше 12 лет – 3 мл препарата на 1 ингаляцию, 1-2 раза в деньДетям от 6 до 12 лет – 2 мл препарата на 1 ингаляцию, 1-2 раза в деньДетям от 2 до 6 лет – 1-2 мл препарата на 1 ингаляцию, 1-2 раза в деньРекомендуемую дозу препарата следует развести с физраствором в соотношении 1:1Курс лечения – не более 10 днейПрепараты ацетилцистеина не следует применять одновременно с приемом антибиотиков, т.к. они снижают всасываемость антибиотиков. В случаях, когда требуется одновременное введение ацетилцистеина и антибиотика, используют либо другую форму препарата: «Флуимуцил-антибиотик», либо применяют иные муколитические препараты, совместимые с антибиотиками (к примеру, на основе амброксола). Следует отметить, что применение препаратов ацетилцистеина снижает токсическое действие парацетамола на печень.Лазолван, Абмробене, действующее вещество: амброксол (раствор для ингаляций и приема внутрь) – Острые и хронические заболевания дыхательных путей с выделением вязкой мокротыВзрослым и детям старше 6 лет – 2-3 мл раствора на 1 ингаляцию, 1-2 раза в деньДетям от 2 до 6 лет – 2 мл раствора на 1 ингаляцию 1-2 раза в деньДетям до 2 лет – 1 мл раствора на 1 ингаляцию, 1-2 раза в деньДля приготовления ингаляционного раствора следует рекомендуемую дозу препарата развести с физраствором в соотношении 1:1Курс лечения – не более 5 днейПрепараты на основе амбоксола не следует применять одновременно с противокашлевыми препаратами (например: кодеин, либексин, фалиминт, бронхолитин, пектуссин, синекод и др.). Применение препаратов амброксола способствует хорошему всасыванию антибиотиков.Нарзан, Боржом

Источник: Рецепты ингаляции для небулайзеров (ингаляторов). | Кафедра околовсяческих наук